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手机尾号(6402) 78分钟前： “既是如此，那养生五禽戏你却要拾起来，每月至少要习练十次以上，早晚皆可，一次不需太久，出汗纳气，固精养肾即可，那吐纳术保证每月二十次以上，这样下来你的基元不至于损耗太大，至于说房事么，你这般年龄，为师若是要你节制，未免有些强人所难了，你自己把持掌握便好，若是觉得头沉力乏气短，那便要暂时歇息，以药膳补养。”

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手机尾号(5313) 40分钟前： 张怀昌的担心让所有人心中都是一沉，他是兵部尚书，对军中情形自然是最为熟知，给出这样的判断，恐怕不容乐观。

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手机尾号(5429) 9分钟前： 看着三个少年郎面色潮红，眼带希冀目光，犹如仰望神祇一般注视着自己时，冯紫英忍不住摇摇头，笑了笑，“怎么，这段时间在家中休息得怎么样？原本想着你们在狱中煎熬了这么久，好生在家里调养调养，后来才听闻说你们一个个都把自己关在屋里，茶饭不思，后来我才明白，你们这是在担心什么，唔，我也不瞒你们，的确，你们现在是犯官眷属，已经不具备参加科考的资格，就算是我也没有能力去改变这样一个现实，……”

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手机尾号(3570) 93分钟前： “怎么了？”见素云和翠缕都是一脸激动，李纨和探春都好奇地问道。